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Day 8 on low carb, down 6 pounds!!!
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89,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 96,25g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Half and Half Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chick-fil-A Chicken Salad Cup, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessrob's Gewichtsverlauf
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