Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 23,59g.
Frühstück: Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate. Mittagessen: Fat Free Greek Yogurt, Atlantic Salmon (Farmed) . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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amirarushdy's Gewichtsverlauf
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