Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 135,77g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Ого Каша Пшеничная с Тыквой , Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Яичный Белок. Mittagessen: Националь Рис Басмати, Global Village Мангал Салат, Сардельки, Колбаски Мюнхенские. Abendessen: Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Запеканка творожная с ягодами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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