Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 77,44g.
Frühstück: Leidingwater, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Gehaktbrood. Abendessen: AH Tartaar, AH Punt Paprika. Snacks/Sonstiges: Leidingwater, Mandarijn, Aardbeien, Wasa Volkoren Cracker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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