Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 233,30g.
Frühstück: Pickwick Earl Grey, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Bio+ Muesli, Campina Halfvolle Melk, Koffie, Arla Milde Yoghurt Halfvol. Mittagessen: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Boerenkaas Belegen 48+, Waldkorn Brood. Abendessen: Noedelsoep met Kip, Chunky Stijl. Snacks/Sonstiges: AH Ongezouten Cranberry Mix, Appels, Peren, Hertog Romig Roomijsje. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Beter iets eraf dan niets 👋
08 Jul 22 vom Mitglied: margriet5
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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