Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Kaffee, Zucker, Butterbrot, Darbo Blütenhonig. Mittagessen: Chicken Nuggets, Pommes Frites, SPAR Enjoy Tomaten-Mozzarella Salat. Abendessen: Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies, Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: SPAR Apfel, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miau.18's Gewichtsverlauf
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