Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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88,0 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3331 kcal
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Fett: 147,54g | Eiw: 168,23g | Kohlh: 366,71g.
Mittagessen: Frosted Sweet Cinnamon Bun, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate with Almonds Bar, Lay's Sour Cream & Onion Chips, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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