Normaal gesproken heb altijd in de eerste fase van mijn dieet dat ik achtervolgt word door gillende Snickers en dat er hazelnootschuim gebakjes tegen me liggen te kletsen, maar deze periode droom ik ineens over zoete aardappel, pompoen, worteltjes en meloen. Ik weet het zo niet meer hoor met dat koolhydraatarme…maar voorlopig houd ik stand 🫣
|
141,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Bolpompoen kan je gewoon eten toch 😀
11 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Zelfs in je dromen doe je het gewoon uitstekend 😉👍
11 Jul 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Wat bedoel jij met bol pompoen Sabine die grote ronde Halloween pompoenen zeg maar? 🎃
17 Jul 22 vom Mitglied: Faat68
|
Bol pompoen is prima, eet ik minimaal 1 keer per week
17 Jul 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Is een Hokkaido pompoen. Biologische bol pompoen. Gewoon bij ah
17 Jul 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik bedoel de pompoen die je eigenlijk in elke supermarkt kan kopen. Althans; mijn Lidl, Jumbo en AH heeft hem en verkoopt hem als ‘biologische pompoen’. Het is een pompoen van ongeveer 1.5 kilo en is oranje en rond, met een groen steeltje en heet ook wel bolpompoen. 2.5g khd per 100 gram volgens the new food dus dan kun je gerust een flinke portie van eten. Ik gebruik zo’n 300 tot 400 gram per keer om er pompoenfriet van te maken.
17 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
17 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Oh, Danny had al antwoord gegeven zie ik 😂
17 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Sabine of Danny, kennen jullie ook die kleine gele pompoenen? Uiterlijk van een UFO of zo.. 😂
17 Jul 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Bedoel je de pattison, Inge?
17 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Ken ze wel, nog nooit gegeten. Want eigenlijk is alleen bol pompoen handig bij keto, de rest is vrij hoog in koolhydraten.
18 Jul 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Wij hebben hier een Albert Heijn die een zeer uitgebreid pompoen assortiment heeft (althans nu nog niet, maar over een paar maandjes)
Het irritante van de ronde oranje vind ik dat ze zo moeilijk snijden. Ze zijn zo hard, Helemaal als je het vergelijkt met een fles pompoen, maar goed ik ben allang blij dat die dus wel mogen, ik heb blijkbaar niet goed gelezen. Ik meende dat pompoen gewoon niet kon, dus dit is wel fijn 😍
19 Jul 22 vom Mitglied: Faat68
|
Okee, ik vroeg me inderdaad af wat de naam was, en of ze eetbaar waren. 😅 Thanks 🥰
19 Jul 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ik gebruik mijn gewicht en een heel scherp en groot mes, daarmee lukt het prima plakken te snijden. Maar de AH heeft ook blokjes muskaatpompoen met 2g khd per 100 gram.
19 Jul 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Inderdaad, groot scherp mes. Eerst doormidden, pitten eruit met een eetlepel, en dan schijven snijden.
19 Jul 22 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|