Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2014
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 289,43g.
Frühstück: Rodzynki, UNS Białko Econo, Pilos Mleko 1,5%, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe. Mittagessen: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Pilos Mleko 1,5%, Ferrero Raffaello (10g). Abendessen: Fasolka po Bretońsku. Snacks/Sonstiges: Chleb Razowy, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Pierś z Kurczaka Gotowana, Świeży Makaron (Ugotowany). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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