Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 113,46g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 192,39g.
Mittagessen: Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie, Compliments Whole Baby Carrots, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Pepperoni, Tostitos Bite size rounds, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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