Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Sunbeam King Thin Enriched Bread. Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Abendessen: Vlasic Dill Pickle Spears, Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mehr...
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konstantes Gewicht
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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