Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 51,39g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 197,32g.
Frühstück: Bio Max Био Кефирный 1%, Отруби Сибирские Овсяные, Черешня, Клубника, Global Village Каша Пшеничная, Варенье, Оливковое Масло, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Лента Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вдохновение Шоколад Классический, Националь Кокосовая Стружка, Персики, Сладкий Горошек (Стручок), Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Сыр Сулугуни, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|