Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Nektarinen, REWE Bio Beerenmüsli, Milbona Skyr Natur. Mittagessen: K-Classic Spitzen Langkorn Reis (Verzehrfertig), Brokkoli Fleisch reis. Snacks/Sonstiges: Oreo Mascarpone, Biskuit, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vanessakanmaz's Gewichtsverlauf
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