Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 137,39g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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