Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 251,33g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lipton Sweetened Iced Tea, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Green Giant Honey Glazed Carrots, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Baked or Broiled Salmon (No Salt Added). Snacks/Sonstiges: Burger King Cheeseburger. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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