Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
57,1 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
909 kcal Fett: 25,64g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 105,97g.   Mittagessen: 한우물 새우볶음밥R. Abendessen: 순대곱창볶음, 다노샵 미니볼 매운맛. Snacks/Sonstiges: 자두, 빙그레 더단백 드링크 초코, 마이프로틴 클리어 비건 프로틴 파인&자몽. mehr...
2612 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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