Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Fine Food Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Чай, ПП Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Natali77777n's Gewichtsverlauf
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