Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2014
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2014:
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2553 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 168,61g | Kohlh: 276,52g.
Frühstück: Masło, Jajko, Wiórki Kokosowe, UNS Mass Shocker, Pilos Mleko 1,5%, Radix-Bis Płatki Owsiane, UNS Białko Econo. Mittagessen: Sok Pomarańczowy, Chleb Biały, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste. Abendessen: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gulasz Wołowy. mehr...
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paskins007's Gewichtsverlauf
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