Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2014
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2014:
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661 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 90,62g.
Frühstück: Grilled Stuffed Zucchini, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Zucchini Bread. Abendessen: Stuffed Pepper with Rice and Meat, grocery store Corn on the Cob, boiled no butter no salt. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Absolutely Zero, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Wrigley cremesaver. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lindsey7590's Gewichtsverlauf
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