Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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117,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 328,27g.
Frühstück: Water, Food Lion Low Fat Half & Half, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Dried Black Walnuts, Great Value Organic Ground Flax Seed, Food Lion Quick Oats, Carnation Fat Free Evaporated Milk. Mittagessen: Great Value Light Mayonnaise, Food Lion Thin Deli Sliced Cooked Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Food Lion Fat Free American Cheese. Snacks/Sonstiges: Food Lion 6CT Gourmet Oatmeal/Raisin/Walnut Cookies, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry, Yasso Vanilla Chocolate Crunch Dipped Greek Yogurt Bar. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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currieemily83_'s Gewichtsverlauf
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