Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 58,76g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 276,87g.
Frühstück: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка 100% Томатная Паста, Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Персик, Атаг Конфеты Вивальди , Творожная Запеканка с Изюмом, Lenesa_Sport Блинчики с Ливером, Ермолино Вареники с Картошкой , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|