Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Abendessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вязанка Ветчина Столичная, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Банановый Сок. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|