Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2014
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88,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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548 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 69,17g.
Frühstück: La Chona Quesadilla Mexican Shredded Cheese, Cholula Original Hot Sauce, Baby Spinach, Red Onions, Green Peppers, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Mittagessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Don Lee Farms Super Foods Veggie Patty, Baby Spinach. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lindsey7590's Gewichtsverlauf
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