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Getting back know track
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76,4 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Fried Egg with Fat, Aldi Smoked Back Bacon. Mittagessen: Aldi Tru Salted Caramel Bar, Tesco Chorizo, Chicken Breast Meat , Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Spinach . Abendessen: Tesco Cheese Coleslaw, Heinz Tomato Ketchup, Spinach , Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Nectarines , Sainsbury's Banana. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
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