Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Elstar, Jacobs Kaffee 2 in 1, Milfina Milch 1,5% Fett, Netto Haferflocken. Mittagessen: Brühwürfel, Landvogt Schwäbische Suppen-Maultaschen. Abendessen: Gutes Land Hirtenkäse, Bio Rote Bete. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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waldi1949's Gewichtsverlauf
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