Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 刈包. Abendessen: 初鹿牧場 芝士奶蓋煉乳冰沙, 泰安 香蒜排骨酥. Snacks/Sonstiges: 中祥 紫菜蘇打餅, 旺旺 仙貝. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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