Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 145,78g | Kohlh: 198,52g.
Frühstück: Milky Way Minis, Лук, Минтай, Хлеб крестьянский. Mittagessen: Салат с макаронами. Abendessen: Рис с курицей и лимоном в духовке. Snacks/Sonstiges: ФлонЯрд с абрикосами. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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