Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3509 kcal
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Fett: 139,20g | Eiw: 136,94g | Kohlh: 461,02g.
Mittagessen: Sweet Cherries , Tostitos Blue Corn, Cadbury Dairy Milk Crispy Rice, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Christie Fudgee-O, Pink Lady Apples, Great Value Party Mix. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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