Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
91,8 kg Bisher verloren: 30,2 kg.    Still to go: 31,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2022:
2186 kcal Fett: 43,29g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 374,05g.   Frühstück: Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Mittagessen: Calve Соус Тартар, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Вьеткафе Фо Бо. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Арбуз. mehr...
2236 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Julia_61's Gewichtsverlauf


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