Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 85,76g.
Mittagessen: 滷牛肉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 紅茶, Familymart 四季春青茶, 炒高麗菜, 清炒蝦仁, 豆腐, 紫米飯. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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