Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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103,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 40,30g.
Frühstück: Tasty Basics Crackers Meerzaden, ERU Smeerkaas . Mittagessen: ERU Smeerkaas , We Care Crispbread. Abendessen: Mayonaise, Jumbo Huzaren Salade, Remia Satésaus, AH Varkenshaas Sate. Snacks/Sonstiges: Isey Skyr Perzik. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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