Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Skippy Peanut Butter, АТБ Кокосова Стружка , Biochem Protein Organic Natural, Новус Голубика, Сильпо Банан, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Mittagessen: АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, АТБ Перец Болгарский , Novus Помидор Кумато, Azumaya Tofu. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Лиголь, Kos Organic Plant Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KristallKa's Gewichtsverlauf
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