Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Данон Актимель Черника-Ежевика, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Mittagessen: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Куриные Котлеты, Салат Витаминный. Abendessen: Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Виноград, Чай с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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