Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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106,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 4,75g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 40,39g.
Abendessen: Chicken Breast Boneless Skinless, Brown Rice (Long-Grain), Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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