cathyorkshirelass's Notizen, 18 Aug 22

Reasonable losses in past 3 weeks . Holiday time tomorrow 🙌 🤗. I'm going to be weary of what I eat but still enjoy it . Hopefully long walks along the beach will help and bodyboarding 🏖🤞
75 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2022:
1248 kcal Fett: 52,16g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 142,08g.   Frühstück: Tea with Milk, Honey , Tesco Medium Eggs, Bananas . Mittagessen: Aldi Tru Salted Caramel Bar, Cucumber, Tomatoes, Wild Boar Meat . Abendessen: GBK Chunky Fries, Mayflower Chinese Style Curry Sauce. Snacks/Sonstiges: Aldi Tru Salted Caramel Bar, Coffee. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
have a great holiday and keep up the good work xx  
20 Aug 22 vom Mitglied: Addison5712

     
 

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