Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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41,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 132,15g | Kohlh: 261,52g.
Frühstück: Увелка Пшеничная Каша , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Mittagessen: Суп, Капуста, Хлеб, Огурец, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурец, Увелка Полба из Цельного Зерна, Котлеты. Snacks/Sonstiges: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Морковь, Яблоко, Ряженка, Hortex Клубника Замороженная, Ряженка, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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