Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: White Rice, Progresso Canned Black Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Abendessen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jessrob's Gewichtsverlauf
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