Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Данон Актимель Черника-Ежевика, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Mittagessen: Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Abendessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Пикник Салат Мясной. Snacks/Sonstiges: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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