Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 49,50g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola Black Angus, Roberto Essenza Bruschetta, Selex Pannocchie di Mais Dolce. Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Avocado, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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