Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Whole Foods Market Cage Free Large Brown Eggs, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas . Mittagessen: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. Abendessen: Roasted Almonds, Kraft Blue Cheese Crumbles, Parmesan Cheese (Shredded), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Carrots, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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bethtaylor's Gewichtsverlauf
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