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92,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 92,91g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 258,20g.
Frühstück: Pure Fruits Mango Orange, Butter, New Lifestyle Guten Abend Brot. Mittagessen: Nestle Nesquik, Äpfel, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Alnatura Haferflocken, Vollmilch. Abendessen: Faschierte Laibchen, Hofer Letscho, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Mini Windbeutel, Clever Sirup Himbeere Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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