Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 44,22g.
Frühstück: Avocado. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte, Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno. Abendessen: Riso Basmati (Cotto), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Le Naturelle Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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