Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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41,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 127,30g | Kohlh: 252,15g.
Frühstück: Увелка Пшеничная Каша , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Mittagessen: Огурец, Лапшичка, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Увелка Крупа Кукурузная, Мистраль Киноа Вареная, Сырой Овощ, Жареная Курица. Snacks/Sonstiges: Вода, Мёд, Сметана , Картошка Вареная, Хлеб Черный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кефир 2,5%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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