Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 177,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Новый Бородинский. Abendessen: Соевый Соус, Суши. Snacks/Sonstiges: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Папа Карло Пицца «Норвежская», Кофе, Пастила. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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