Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1500 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 188,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мираторг Сосиска в Тесте. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком, Кузина Торт Песочный "Вишневый". Abendessen: Сало, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком, Кузина Торт Песочный "Вишневый", Eti Karam Bitter, Дыня, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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