Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1104 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 102,22g.
Frühstück: Жареное Филе Свинины, Белый Хлеб, Real Сырники Классические, Гармония Сметана 20%. Mittagessen: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nosova_anna's Gewichtsverlauf
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