Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
88,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1625 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Koffie met Melk, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Halvarine, AH Hagelslag Melk. Mittagessen: Koffie met Melk, C1000 Filet Americain Carpaccio, AH Schelpbroodjes, Arla Skyr Aardbei. Abendessen: Queens Pangalicious Citroen & Peterselie, AH Rucola, HAK Haricots Verts, Aviko Aardappelpuree. Snacks/Sonstiges: Melkan Drink Yoghurt Aardbei, Grolsch Pils (Flesje), Verkade Mokka Sticks, Koffie met Melk, OLA Raket Ijsje, Jumbo Sultana Rozijnen. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rooijsche's Gewichtsverlauf
|