Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
2097 kcal
|
Fett: 150,55g | Eiw: 127,27g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Maxler Omega 3-6-9, Фабрика Вкуса Пряники, Настин Сластин Ореховая Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Гринагро Сметана 10%, Клубника, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Яйцо, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Утро Родины Творог Обезжиренный. Mittagessen: Бондюэль Горошек, Настин Сластин Ореховая Карамель, Bezкалорий Брауни Банановый, Babyfox Шоколад Молочный, Фабрика Вкуса Пряники, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Помидоры, Куриная Печень, Maxler Omega 3-6-9, Олейна Масло Растительное, Тестов Кимчи, Село Зеленое Сливки 10%. Abendessen: Bounty Мороженое Молочное Bounty, Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Киприно Сыр Российский 50%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Starkovass's Gewichtsverlauf
|