Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1526 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Pasztet Pieczony, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jajecznica, Algida Big Milk. Mittagessen: Morliny Parówki Berlinki Classic, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty . Abendessen: Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Borówka Amerykańska, Truskawki, Winogrona, Brzoskwinie, Rzepa. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adikru41's Gewichtsverlauf
|