Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1268 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 202,60g.
Frühstück: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Мария Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром, Нектарины. Mittagessen: Нектарины, Слабое Кофе с Сахаром, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Кухмастер Печенье Американо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akhsallim's Gewichtsverlauf
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